Qu'est-ce que l'EMDR ?
La méthode EMDR, de l'anglais "Eye Movement Desensitization and Reprocessing", est une approche thérapeutique. La méthode de travail, dont le mécanisme EMD est né des travaux menés par Francine Shapiro en 1987, fera l'objet de grandes études et sera renforcée par un traitement "reprocessing", qui donnera le terme complet EMDR.
Ce travail thérapeutique peut se diversifier par la pratique d'autres sous-techniques exploitées (technique STILBIL® par exemple), mais rend compte d'un résultat commun : une désensibilisation certaine à un objet (événement, objet de phobie, etc.), qu'il soit précis ou imprécis.
L'EMDR permet ainsi de travailler sur diverses difficultés, de sorte qu'elles ne soient plus figeantes pour le patient consultant. Souvent réputée pour accompagner les cas de psychotraumatismes par la réexposition représentative, cette approche agit également sur les phobies, les troubles anxieux, le deuil, la dépression, les addictions, les troubles obsessionnels et compulsifs, etc.
