Déroulement d'une séance d'hypnose
Tout commence nécessairement par une phase de préparation, durant laquelle le thérapeute et le patient co-construisent ensemble la séance : détermination de l'objectif, des attentes, et d'un lieu ressource sécurisant.
Le patient se laisse ensuite guider en toute confiance par le thérapeute, qui l'accompagne uniquement par la parole (induction hypnotique). L'essentiel du travail thérapeutique s'opère alors au niveau de l'inconscient, mobilisant les ressources internes pour favoriser le changement.
La puissance de l'hypnose réside donc dans le fait que cet outil peut agir en profondeur. Les effets sont généralement perceptibles très rapidement, mais il peut parfois arriver, selon les problématiques, que plusieurs séances soient nécessaires avant d'atteindre le résultat escompté.
